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盆腔位于整個(gè)身體的中間位置，起著承上啟下的作用，就像門軸一樣。門軸出了問題，門就不能發(fā)揮它的正常功能，進(jìn)而身體出現(xiàn)一系列的體態(tài)異常以及疼痛問題。

女性盆腔中包裹著各種臟器（卵巢、子宮、膀胱、輸尿管、直腸以及周圍結(jié)締組織），骨盆連同盆底肌就像“吊床”一樣承托著這些臟器，以保證女性泌尿、生殖和消化功能的正常，很多產(chǎn)后女性由于盆底功能受影響，出現(xiàn)漏尿、脫垂、陰道松弛等一系列盆底肌無力表現(xiàn)。

近些年，隨著各種高新醫(yī)療手段在臨床中的應(yīng)用，幫助很多女性解決了盆腔問題的發(fā)生，其中低頻電刺激是應(yīng)用最早也最有效地方式之一。

相信很多年輕的寶媽對(duì)盆底電刺激已不陌生，產(chǎn)后42天門診的盆底肌電評(píng)估和電刺激治療在國(guó)內(nèi)已經(jīng)非常普及。電刺激的原理就是激活局部的肌肉和神經(jīng)，尤其是失神經(jīng)支配的肌肉，通過電刺激的被動(dòng)刺激最終恢復(fù)肌肉的主動(dòng)收縮。

除了傳統(tǒng)的局部肌肉的刺激，我們還可以通過電刺激特定穴位來疏通穿行軀干的特定經(jīng)絡(luò)，改善盆腔的血液及淋巴循環(huán)，達(dá)到更快恢復(fù)盆底功能的效果。

中極穴

定位：在下腹下，前正中線上，當(dāng)臍下4寸。

關(guān)元穴

定位：在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下3寸。

命門穴

定位：位于第二、三腰椎棘突間。

八髎穴

定位：又稱上髎、次髎、中髎和下髎，左右共八個(gè)穴位，分別在第一、二、三、四骶后孔中，合稱“八穴”。

三陰交穴

定位：在小腿內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后際。

足三里穴

定位：在小腿前外側(cè),當(dāng)犢鼻下3寸,距脛骨前緣一橫指。

以上穴位可通過體表粘片進(jìn)行特定頻率和脈寬的電刺激治療，每次治療時(shí)間控制在30分鐘內(nèi)，可在陰道電刺激治療之前先進(jìn)行穴位的刺激3次，或每次進(jìn)行陰道電刺激之前先進(jìn)行10-15分鐘的穴位電刺激治療。